You are here: Home » GIẢM CÂN NHANH

GIẢM CÂN NHANH

5 mẹo giảm cân nhỏ cho bạn

dau-dua2

Ngoài những biện pháp ‘cầu kì’ như: Thay đổi chế độ ăn, tập thể dục, nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ để can thiệp vào việc giảm cân…bạn có thể thực hiện ngay 5 mẹo nhỏ dưới đây, chắc chắn sẽ rất hiệu quả cho công cuộc giảm cân của bạn. Ăn ngay 1 hộp sữa chua khi thấy đói ... Read More »

Giảm Cân Trong Mùa Đông Cho Bạn Gái

bap-cai-giam-can

Mùa đông lạnh giá bạn chỉ muốn được ủ ấm trong chăn hay bên chiếc lò sưởi, cũng chính vì vậy mà cân nặng của bạn ngày một tăng và chưa hẹn điểm dừng. Một cách giảm cân trong mùa đông cho bạn gái mà chúng mình không nên bỏ qua đó là: Cách 1: Ăn nhiều bắp cải Ăn ... Read More »

Cách Giảm Cân Nhanh Với Giá Đỗ

gia-do-giam-can

Giá đỗ chẳng những là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Cách giảm cân với giá đỗ chỉ đơn giản là bạn bổ sung các món ăn từ giá đỗ vào thực đơn giảm cân hằng ngày của bạn. Giá đỗ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả Giá đỗ chứa ... Read More »

Giảm Cân Bằng Chuối Hiệu Quả Cho Bạn

chuoi-giam-can

Với những thực phẩm hằng ngày như chanh, chuối, táo, sữa chua bạn sẽ tìm được thực đơn giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe và có một làn da đẹp. Cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng chuối như thế nào để hiệu quả nhất nhé! Giảm cân bằng chuối rất đơn giản và hiệu quả Tại ... Read More »

Giảm cân với bông cải trắng

Cập nhật: 08:00 16/09/2013 Bông cải trắng cũng giống như bông cải xanh là một trong những loại thực phẩm được nhiều người sử dụng trong việc làm đẹp cũng như để giảm cân. Chúng có thể chế biến được rất nhiều món giúp bạn thay đổi thực đơn ăn kiêng giảm cân của mình. Bông cải trắng là loại ... Read More »

Giảm Cân Nhanh Trong 3 Ngày Với Mật Ong

mat-ong-giam-can

Mật ong là một thực phẩm thiên nhiên rất có lợi cho sức khỏe con người, là một vị thuốc hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, uống mật ong pha với nước ấm kết hợp với tập thể dục có thể giúp bạn giam can nhanh trong 3 ngay. Mật ong được tạo ... Read More »

Bài Tập Giảm Cân Nhanh Tại Nhà

tap-ta-giam-can-hieu-qua

Bạn muốn giảm cân để lấy lại vóc dáng cân đối như trước kia nhưng lại không đủ thời gian cho những kế hoạch ăn kiêng hay kế hoạch tập luyện có tầm cỡ. Vậy giải pháp nào vừa tiện lợi lại có thể giảm cân đây nhỉ? Dưới đây Giamcan24h.co giới thiệu đến các bạn bài tập giảm cân ... Read More »

Động Lực Giúp Bạn Giảm Cân Thành Công

dong-luc-giam-can-nhanh

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình rằng tại sao lại giảm cân không thành công trong khi kế hoạch thì quá hoàn hảo chưa? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến kết quả cuối cùng và trong số đó động lực và quyết tâm chiếm một vị trí quan trọng. Và cách tìm ra động lực mạnh mẽ là ... Read More »

4 Bài Tập Giảm Cân Nhanh Chóng

nhay-day-giam-can

Giảm cân mấy ai thành công! Chỉ nghe rằng ai cũng than khó, không dễ đâu. Nhưng vẫn có đầy người đã từng giảm cân thành công đó thôi. Vậy họ làm cách nào? Hôm nay Giamcan24h.co sẽ mách cho bạn 4 bài tập thể dục giảm cân nhanh mà đã rất nhiều người áp dụng chế độ tập luyện này ... Read More »

Ăn Gì Để Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng

nam-giam-can

Ăn Gì Để Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng? – là câu hỏi mà các chị em thường hay hỏi nhau khi đã quá đau đầu với tình trạng béo bụng hoành hành. Chỉ bằng việc bạn bổ sung một số loại thực phẩm sau cũng sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo giảm mỡ bụng nhanh chóng. Cùng tìm hiểu ... Read More »